Notice: Undefined index: HTTP_ACCEPT_LANGUAGE in /var/www/html/hehl/www/session.php on line 7
Healthy Eating = Healthy Living
Sajgonki z mięsem z kurczaka
Ilość porcji: 4
Składniki
- Mięso mielone z kurczaka -
- Kapusta pekińska -
- Papryka czerwona -
- Pieczarki -
- Sos sojowy -
- Papier ryżowy -
- Oliwa z oliwek -
- Jogurt grecki -
- Koperek -
- Czosnek -
- Oliwa z oliwek -
Przygotowanie
- Wszystkie składniki kolejno dodawać na patelnię, podsmażyć, a później, wszystko razem poddusić z dodatkiem sosu sojowego.
- Papier ryżowy przygotować wg przepisu na opakowaniu.
- Wykładać farsz na kolejne arkusze i zawinąć sajgonki.
- Każdą sajgonkę posmarować oliwą z oliwek.
- Piec 15 minut w 200 stopniach.
- Przygotować sos.
- Wymieszać jogurt z koperkiem, czosnkiem i oliwą.
- Magda -