Szukaj:

Healthy eating = Healthy living

Roladki ze szparagami i zapiekane ziemniaki

Ilość porcji: 2

Składniki

  • Mięso
  • Pierś z kurczaka –
  • Pesto z bazylii –
  • Szparagi białe –
  • Szynka szwarcwaldzka –
  • Dodatki
  • Ziemniak –
  • Czosnek –
  • Tymianek –
  • Pieprz czarny –
  • Oliwa z oliwek –

Przygotowanie

  • Mięso
    • Piersi z kurczaka roztłuc.
    • Wysmarować pesto z bazylii.
    • Ułożyć szparagi (użyłam białych szparagów i przekroiłam każdego na pół).
    • Zwinąć w roladki i owinąć je szynką szwarcwaldzką.
    • Zapiekać przez 30 minut w 180 stopniach.
  • Ziemniaki
    • Ziemniaki obrać.
    • Wymieszać je z przyprawami i oliwą z oliwek.
    • Zapiekać przez 30 minut w 180 stopniach.
  • Podawać np. z sałatką z buraczków.

Roladki ze szparagami i zapiekane ziemniaki