Notice: Undefined index: HTTP_ACCEPT_LANGUAGE in /var/www/html/hehl/www/session.php on line 7
Healthy Eating = Healthy Living

Szukaj:

Rolada z piersi kurczaka

Ilość porcji: 2

Składniki

  • Mięso
  • Pierś z kurczaka -
  • Szynka z indyka -
  • Ser żółty -
  • Rozmaryn -
  • Papryka słodka -
  • Mięta -
  • Dodatki
  • Couscous -
  • Brokuły -
  • Kalafior -
  • Marchewka -

Przygotowanie

  • Piersi roztłuc, obsypać przyprawami, położyć po plasterku wędliny, sera, zwinąć w roladkę, zabezpieczyć wykałaczką.
  • Posypać z zewnątrz przyprawami, np. rozmarynem, słodką papryką i miętą.
  • Zapiekać 20-25 minut w 180 stopniach.
  • Ugotować warzywa.
  • Przygotować couscous.

Rolada z piersi kurczaka