Notice: Undefined index: HTTP_ACCEPT_LANGUAGE in /var/www/html/hehl/www/session.php on line 7
Healthy Eating = Healthy Living

Szukaj:

Occhi di lupo z piersią kurczaka i zielonymi pomidorami

Ilość porcji: 2

Składniki

  • Makaron occhi di lupo -
  • Sos
  • Pieczarki -
  • Cebula -
  • Jogurt naturalny -
  • Mięso
  • Pierś z kurczaka -
  • Ananas z puszki -
  • Mozzarella -
  • Papryka słodka -
  • Pietruszka -
  • Czosnek -
  • Rozmaryn -
  • Pieprz czarny -
  • Sól -

Przygotowanie

  • Makaron occhi di lupo ugotować al dente.
  • Sos grzybowy
    • Grzyby podgotować przez kilka minut.
    • Cebulę zeszklić.
    • Grzyby dodać do cebuli, doprawić solą, pieprzem i pietruszką.
    • Dodać jogurt i dokładnie wszystko wymieszać.
  • Mięso
    • Pierś z kurczaka przyprawić.
    • Położyć plastry ananasa.
    • Piec w 180 stopniach przez 25 minut.
    • Wyłączyć piekarnik i ułożyć na kurczaku plastry mozzarelli.
    • Pozostawić w piekarniku do rozpuszczenia się sera (2-3 minuty).
  • Podawać np. z sałatką z zielonych pomidorów.

Occhi di lupo z piersią kurczaka i zielonymi pomidorami