Szukaj:

Healthy eating = Healthy living

Makaron orkiszowy z warzywami i mielonym z indyka

Ilość porcji: 2

Składniki

  • Makaron orkiszowy –
  • Mięso mielone z indyka –
  • Bakłażan –
  • Cebula czerwona –
  • Papryka zielona –
  • Pomidor –
  • Pieprz czarny –
  • Bazylia –

Przygotowanie

  • Pokroić bakłażana i paprykę.
  • Zmiksować pomidora.
  • Pokroić i zeszklić cebulę.
  • Mięso podsmażyć.
  • Do mięsa dodać pokrojonego bakłażana, zeszkloną czerwoną cebulkę, zieloną paprykę i zmiksowanego pomidora (lub przecier pomidorowy, albo pomidory z puszki).
  • Przyprawić do smaku pieprzem i bazylią.

Makaron orkiszowy z warzywami i mielonym z indyka