Notice: Undefined index: HTTP_ACCEPT_LANGUAGE in /var/www/html/hehl/www/session.php on line 7
Healthy Eating = Healthy Living

Szukaj:

Łoś z kaszą i sałatką

Ilość porcji: 2

Składniki

  • Mięso
  • Mięso z łosia -
  • Pieprz czarny -
  • Pietruszka -
  • Cząber -
  • Jałowiec -
  • Rozmaryn -
  • Oliwa z oliwek -
  • Sos sojowy -
  • Woda -
  • Żurawina -
  • Sałatka
  • Sałata -
  • Ogórek -
  • Rzodkiewka -
  • Szczypiorek -
  • Czosnek -
  • Bazylia -
  • Koperek -
  • Pieprz czarny -
  • Imbir -
  • Papryka słodka -
  • Pietruszka -
  • Dodatki
  • Kasza gryczana -
  • Pieczarki -

Przygotowanie

  • Mięso z łosia
    • Roztłuc i przyprawić mięso (pieprz czarny, pietruszka, cząber, jałowiec, rozmaryn).
    • Ułożyć w naczyniu żaroodpornym.
    • Wlać 3 łyżki oliwy z oliwek, łyżkę sosu sojowego i szklankę wody.
    • Wstawić do nagrzanego do 200 stopni piekarnika na 0,5 godziny, później zmniejszyć do 180 stopni i zostawić tak na kolejną godzinę.
    • Mięso wychodzi kruchutkie i bardzo smaczne.
    • Już na talerzu położyć na nim nieco żurawiny.
  • Sałatka
    • Sałatę porwać na mniejsze kawałki.
    • Pozostałe warzywa pokroić.
    • Wymieszać wszystkie składniki razem z przyprawami.
  • Dodatki
    • Ugotować kaszę gryczaną.
    • Pokroić i poddusić pieczarki.
    • Wymieszać kaszę z pieczarkami.
Łoś z kaszą i sałatką