Notice: Undefined index: HTTP_ACCEPT_LANGUAGE in /var/www/html/hehl/www/session.php on line 7
Healthy Eating = Healthy Living

Szukaj:

Lasagne

Ilość porcji: 4

Składniki

  • Mięso mielone z indyka -
  • Makaron lasagne -
  • Cebula -
  • Czosnek -
  • Brokuły -
  • Marchewka -
  • Kalafior -
  • Papryka czerwona -
  • Pomidory z puszki -
  • Tofu -
  • Serek kanapkowy -
  • Jajka -
  • Mozzarella -
  • Ser żółty -
  • Bazylia -

Przygotowanie

  • Ugotować brokuły, marchewkę i kalafior.
  • Cebulę i czosnek podsmażyć.
  • Dodać mięso mielone z indyka, lekko je podsmażyć.
  • Następnie dorzucić paprykę i pomidory z puszki.
  • Wszystko razem poddusić i wymieszać z ugotowanymi warzywami.
  • Sos
    • Zmiksować tofu z serkiem kanapkowym i jajkiem.
  • W naczyniu żaroodpornym ułożyć kolejno:
    • płaty lasagne
    • sos
    • połowę nadzienia
    • ser
    • płaty lasagne
    • sos
    • nadzienie
    • ser (u mnie mozzarella)
    • płaty lasagne
    • sos
    • ser
    • bazylia
  • Piec przez 50 minut w 190 stopniach.

LasagneLasagne