Notice: Undefined index: HTTP_ACCEPT_LANGUAGE in /var/www/html/hehl/www/session.php on line 7
Healthy Eating = Healthy Living

Szukaj:

Kurczak ze szpinakiem i kaszą

Ilość porcji: 2

Składniki

  • Pierś z kurczaka -
  • Cebula -
  • Szpinak -
  • Sezam -
  • Rzodkiewka -
  • Kasza gryczana -

Przygotowanie

  • Cebulkę drobno pokroić i podsmażyć.
  • Dodać pokrojonego w kostkę kurczaka i poddusić razem.
  • Dodać szpinak i sezam.
  • Na koniec dorzucić pokrojoną rzodkiewkę.
  • Podawać z ugotowaną kaszą gryczaną.

Kurczak ze szpinakiem i kaszą