Notice: Undefined index: HTTP_ACCEPT_LANGUAGE in /var/www/html/hehl/www/session.php on line 7
Healthy Eating = Healthy Living

Szukaj:

Kurczak z warzywami na ryżu

Ilość porcji: 2

Składniki

  • Pierś z kurczaka -
  • Brokuły -
  • Fasolka szparagowa -
  • Papryka żółta -
  • Cukinia -
  • Bazylia -
  • Czosnek -
  • Pieprz czarny -
  • Majeranek -
  • Woda -
  • Ryż -

Przygotowanie

  • Ugotować ryż.
  • Kurczaka pokroić w kostkę.
  • Dodać wszystkie przyprawy.
  • Podsmażyć mięso na patelni bez tłuszczu.
  • Warzywa pokroić i poddusić razem z kurczakiem.
  • Podawać z ugotowanym ryżem.
Kurczak z warzywami na ryżu