Notice: Undefined index: HTTP_ACCEPT_LANGUAGE in /var/www/html/hehl/www/session.php on line 7
Healthy Eating = Healthy Living

Szukaj:

Kurczak z sałatką z grejpfrutem

Ilość porcji: 2

Składniki

  • Pierś z kurczaka -
  • Marynata
  • Oliwa z oliwek -
  • Sok z cytryny -
  • Ulubione zioła -
  • Sałatka
  • Sałata -
  • Mozzarella -
  • Grejpfrut -
  • Koperek -
  • Miód -
  • Ocet jabłkowy -
  • Oliwa z oliwek -
  • Woda -

Przygotowanie

  • Mięso
    • Przygotować marynatę.
    • Pierś zamarynować.
    • Odstawić mięso do lodówki na przynajmniej pół godziny.
    • Po tym czasie zawinąć każdą pierś w folię aluminiową.
    • Piec w 200 stopniach przez 25 minut.
  • Sałatka
    • Porozrywać liście sałaty.
    • Mozzarellę i grejpfruta pokroić w kosteczkę.
    • Wymieszać delikatnie powyższe składniki z koperkiem, miodem, octem jabłkowym, oliwą z oliwek i wodą.
Kurczak z sałatką z grejpfrutem