Notice: Undefined index: HTTP_ACCEPT_LANGUAGE in /var/www/html/hehl/www/session.php on line 7
Healthy Eating = Healthy Living

Szukaj:

Kurczak gyros z sosem koperkowym

Ilość porcji: 2

Składniki

  • Mięso
  • Pierś z kurczaka -
  • Czosnek -
  • Kolendra -
  • Papryka słodka -
  • Rozmaryn -
  • Tymianek -
  • Kozieradka -
  • Gorczyca -
  • Oregano -
  • Pieprz czarny -
  • Kurkuma -
  • Sos
  • Jogurt naturalny -
  • Czosnek -
  • Koperek -
  • Pieprz biały -
  • Sól -
  • Dodatki
  • Cukinia -
  • Marchewka -
  • Kasza jęczmienna -

Przygotowanie

  • Mięso
    • Piersi z kurczaka pokroić w kostkę.
    • Wymieszać z przyprawami.
    • Podsmażyć kurczaka na niewielkiej ilości oleju.
  • Sos
    • Wymieszać jogurt z czosnkiem, koperkiem, białym pieprzem i szczyptą soli.
  • Dodatki
    • Poddusić pokrojone wzdłuż na cienkie paski cukinię i marchewkę.
    • Ugotować kaszę jęczmienną (pęczak).

Kurczak gyros z sosem koperkowymKurczak gyros z sosem koperkowym