Notice: Undefined index: HTTP_ACCEPT_LANGUAGE in /var/www/html/hehl/www/session.php on line 7
Healthy Eating = Healthy Living
Kasza jaglana z kurczakiem i duszonymi warzywami
Ilość porcji: 2
Składniki
- Pierś z kurczaka -
- Kasza jaglana -
- Cebula -
- Czosnek -
- Marchewka -
- Cukinia -
- Por -
- Woda -
- Sos sojowy -
- Pieprz czarny -
- Tymianek -
Przygotowanie
- Kaszę jaglaną przygotować wg przepisu na opakowaniu.
- Pokroić kurczaka i wszystkie warzywa.
- Cebulkę z czosnkiem zeszklić, wrzucić do niej pokrojoną pierś kurczaka i chwilę podsmażyć.
- Pozostałe warzywa dodać do kurczaka, wlać wodę i sos sojowy.
- Dusić wszystko aż do odparowania wody.
- W trakcie duszenia dodać pieprz czarny i tymianek.
- Magda -