Notice: Undefined index: HTTP_ACCEPT_LANGUAGE in /var/www/html/hehl/www/session.php on line 7
Healthy Eating = Healthy Living

Szukaj:

Indyk ze szpinakiem i cukinią

Ilość porcji: 2

Składniki

  • Pierś z indyka -
  • Cukinia -
  • Szpinak -
  • Sos sojowy -
  • Czosnek -
  • Pieprz czarny -
  • Tymianek -
  • Mozzarella -
  • Pomidory suszone -
  • Makaron pełnoziarnisty -

Przygotowanie

  • Makaron ugotować.
  • Pokroić pierś z indyka, cukinię, suszone pomidory i mozzarellę.
  • Indyka podsmażyć.
  • Następnie dodać cukinię, sos sojowy i przyprawy.
  • Dodać szpinak, trochę wody i wszystko razem poddusić.
  • Na koniec dorzucić pokrojoną mozzarellę i suszone pomidory.

Indyk ze szpinakiem i cukinią