Notice: Undefined index: HTTP_ACCEPT_LANGUAGE in /var/www/html/hehl/www/session.php on line 7
Healthy Eating = Healthy Living

Szukaj:

Grillowana kaczka z sałatką ze szpinaku i granatu

Ilość porcji: 2

Składniki

  • Pierś z kaczki -
  • Marynata
  • Pieprz ziołowy -
  • Estragon -
  • Kolendra -
  • Majeranek -
  • Pieprz cayenne -
  • Gałka muszkatołowa -
  • Ziele angielskie -
  • Papryka słodka -
  • Oliwa z oliwek -
  • Sos
  • Żurawina -
  • Sałatka
  • Baby szpinak -
  • Cykoria -
  • Granat -
  • Sok z cytryny -
  • Oliwa z awokado -
  • Czarnuszka -

Przygotowanie

  • Mięso
    • Przygotować marynatę.
    • Kaczkę zamarynować. Najlepiej pozostawić ją w marynacie na całą noc.
    • Następnego dnia kaczkę grillować po 5 minut z obu stron, później jeszcze po 10 minut z każdej strony.
  • Sos
    • Żurawinę do mięs wraz z pozostałą marynatą, podgrzać i dokładnie wymieszać.
  • Sałatka
    • Poszatkować cykorię.
    • Dodać do niej baby szpinak, pestki granatu, sok wyciśnięty z cytryny, oliwę z awokado i odrobinę czarnuszki.
    • Wszystko dokładnie wymieszać.

Grillowana kaczka z sałatką ze szpinaku i granatu