Notice: Undefined index: HTTP_ACCEPT_LANGUAGE in /var/www/html/hehl/www/session.php on line 7
Healthy Eating = Healthy Living
Słodki deser z kiwi i mascarpone
Ilość porcji: 1
Składniki
- Awokado -
- Twaróg -
- Stewia -
- Ryż preparowany -
- Andruty -
- Banan -
- Mascarpone -
- Kiwi -
- Jogurt grecki -
- Stewia -
- Śliwka -
- Owoce goji -
Przygotowanie
- Awokado zblendować z twarogiem i stewią.
- Wsypać ryż preparowany.
- Położyć krążek wycięty andruta, a na nim zblendowanego banana z mascarpone.
- Zblendować kiwi z jogurtem i stewią.
- Obrać i pokroić śliwkę, posypać owocami goji i udekorować wafelkami.
- Magda -