Notice: Undefined index: HTTP_ACCEPT_LANGUAGE in /var/www/html/hehl/www/session.php on line 7
Healthy Eating = Healthy Living

Szukaj:

Deser z nutką orzechowo-malinową

Ilość porcji: 2

Składniki

  • Nektarynka -
  • Maliny -
  • Orzechy laskowe (zmielone) -
  • Banan -
  • Jogurt grecki -
  • Płatki owsiane -
  • Orzechy laskowe -

Przygotowanie

  • Na spód wyłożyć pokrojone pół nektarynki.
  • Następnie warstwa zmiksowanych malin z jogurtem greckim.
  • Kolejna warstwa to płatki owsiane z orzechami laskowymi.
  • Następnie warstwa zmiksowanego banana z jogurtem greckim.
  • Na górę położyć 2 łyżki zmiksowanych malin, kawałek nektarynki oraz orzechy.

Deser z nutką orzechowo-malinowąDeser z nutką orzechowo-malinową