Notice: Undefined index: HTTP_ACCEPT_LANGUAGE in /var/www/html/hehl/www/session.php on line 7
Healthy Eating = Healthy Living
Deser owocowy
Ilość porcji: 2
Składniki
- Płatki owsiane -
- Banan -
- Migdały -
- Twaróg -
- Cukier waniliowy -
- Wiórki kokosowe -
- Kiwi -
Przygotowanie
- Na dno szklanki wsypać płatki owsiane i np. czekoladowe kuleczki.
- Położyć na to warstwę ze zmiksowanego banana i migdałów.
- Zmiksować twaróg z cukrem waniliowym i wiórkami kokosowymi i wyłożyć na warstwie bananowej. Na zdjęciu nie widać, ponieważ twaróg był cięższy od banana i się trochę zapadł.
- Zblendować kiwi i położyć go jak ostatnią warstwę.
- Magda -