Szukaj:

Healthy eating = Healthy living

Deser pomarańczowy

Ilość porcji: 2

Składniki

  • Pomarańcza –
  • Miód –
  • Imbir –
  • Cynamon –
  • Sok z cytryny –
  • Twaróg –
  • Cukier waniliowy –
  • Musli –
  • Orzechy laskowe (zmielone) –
  • Płatki migdałowe –

Przygotowanie

  • Otrzeć skórkę z jednej pomarańczy.
  • Pomarańcze i otartą skórkę zblendować, wrzucić na patelnię (np. na olej kokosowy), dodać miód, imbir, cynamon i sok z cytryny.

W naczyniu, od dołu:

  • twaróg z cukrem waniliowym
  • musli
  • przygotowane pomarańcze
  • musli
  • orzechy
  • twaróg z cukrem waniliowym
  • pomarańcze
  • płatki migdałowe

Deser pomarańczowy