Notice: Undefined index: HTTP_ACCEPT_LANGUAGE in /var/www/html/hehl/www/session.php on line 7
Healthy Eating = Healthy Living
Deser malinowy z chia
Składniki
- Maliny -
- Mleko ryżowe -
- Nasiona chia -
- Galaretka malinowa -
- Kiwi -
- Jogurt grecki -
- Granat -
Przygotowanie
- Maliny zmiksować, dodać mleko ryżowe i nasiona chia, roztrzepać trzepaczką żeby równomiernie rozłożyć nasiona.
- Przygotować malinową galaretkę. Jak przestygnie dodać ją do malin z nasionami.
- Przelać do salaterek i wstawić do lodówki do stężenia.
- Kiwi z jogurtem zmiksować i dodać na górę. Posypać pestkami granatu.
- Magda -