Notice: Undefined index: HTTP_ACCEPT_LANGUAGE in /var/www/html/hehl/www/session.php on line 7
Healthy Eating = Healthy Living

Szukaj:

Ogórkowy krem z avokado

Ilość porcji: 1

Składniki

  • Ogórki kiszone -
  • Awokado -
  • Marchewka -
  • Ziemniak -
  • Por -
  • Woda -
  • Koperek -
  • Pieprz czarny -
  • Gałka muszkatołowa -

Przygotowanie

  • Ogórki zetrzeć.
  • Awokado, ziemniaka i marchewki obrać i pokroić na mniejsze części.
  • Pora pokroić i zeszklić.
  • Warzywa wrzucić do garnka, wlać wodę i zagotować wszystko.
  • Przyprawić.
  • Gotować przez 10-15 minut.
  • Zmiksować wszystko na gładką masę, podawać z kleksem jogurtu naturalnego lub greckiego.

Ogórkowy krem z avokado