Notice: Undefined index: HTTP_ACCEPT_LANGUAGE in /var/www/html/hehl/www/session.php on line 7
Healthy Eating = Healthy Living
Zapiekanka z łososiem wędzonym
Ilość porcji: 4
Składniki
- Brokuły -
- Cukinia -
- Por -
- Szczypiorek -
- Łosoś wędzony -
- Jajka -
- Serek kanapkowy -
- Ser halloumi -
- Sól -
- Pieprz czarny -
Przygotowanie
- Ugotować brokuły.
- Pokroić cukinię i poddusić na patelni.
- Pokroić pora i szczypiorek.
- W naczyniu żaroodpornym ułożyć kolejno:
- brokuły,
- cukinię,
- por,
- szczypiorek,
- plasterki wędzonego łososia.
- Sos
- Zblendować jajka z kremowym serkiem, serem halloumi, solą i pieprzem.
- Powstałą masą zalać ułożone wcześniej warzywa w naczyniu żaroodpornym.
- Posypać całość szczypiorkiem.
- Wstawić do nagrzanego do 180 stopni piekarnika, na 40 minut.
- Magda -