Notice: Undefined index: HTTP_ACCEPT_LANGUAGE in /var/www/html/hehl/www/session.php on line 7
Healthy Eating = Healthy Living
Łosoś i zapiekane ziemniaki
Ilość porcji: 2
Składniki
- Łosoś, filet -
- Koperek -
- Liść laurowy -
- Kapusta kiszona -
- Marchewka -
- Pieprz czarny -
- Ziemniak -
- Czosnek -
- Tymianek -
- Pieprz czarny -
- Oliwa z oliwek -
Przygotowanie
- Ryba
- Łososia oprószyć koperkiem i położyć na każdym kawałku po liściu laurowym.
- Zawinąć każdy kawałek ryby w folię aluminiową.
- Włożyć do nagrzanego piekarnika i piec przez 45 minut w 180 stopniach.
- Frytki
- Ziemniaki obrać i pokroić na kształt frytek.
- Przyprawić i wymieszać z oliwą z oliwek.
- Zapiekać przez 30 minut w 180 stopniach.
- Surówka
- Zetrzeć marchewkę.
- Pokroić drobno kiszoną kapustę.
- Wymieszać marchewkę z kapustą i pieprzem.
- Magda -