Notice: Undefined index: HTTP_ACCEPT_LANGUAGE in /var/www/html/hehl/www/session.php on line 7
Healthy Eating = Healthy Living
Łosoś z surówkami i opiekanymi ziemniakami
Ilość porcji: 2
Składniki
- Łosoś, filet -
- Koperek -
- Cytryna -
- Kapusta pekińska -
- Marchewka -
- Pieprz czarny -
- Jogurt naturalny -
- Ćwikła z chrzanem -
- Ziemniak -
- Ulubione zioła -
- Oliwa z oliwek -
Przygotowanie
- Ryba
- Łososia oprószyć koperkiem i skropić sokiem z cytryny.
- Zawinąć w folię aluminiową.
- Piec przez ok. pół godziny w 170 stopniach.
- Surówka
- Poszatkować kapustę.
- Zetrzeć marchewkę.
- Dodać pieprz i jogurt i dokładnie wszystko wymieszać.
- Ziemniaki
- Ziemniaki obrać, pokroić w talarki, wymieszać z przyprawami i oliwą z oliwek.
- Piec przez pół godziny w 180 stopniach.
- Dodatkowo można podać ćwikłę z chrzanem.
- Magda -