Szukaj:
Łosoś z czarną quinoą i orzeźwiającą sałatką
Ilość porcji: 2
Składniki
- Ryba
- Łosoś, filet -
- Pieprz cytrynowy -
- Sos
- Jogurt grecki -
- Kapary -
- Sok z cytryny -
- Sałatka
- Rukola -
- Gruszka -
- Ogórek -
- Koperek -
- Pieprz biały -
- Jogurt grecki -
- Dodatki
- Quinoa czarna -
Przygotowanie
- Ugotować quinoę (komosa ryżowa).
- Ryba
- Łososia posypać pieprzem cytrynowym.
- Ugrillować rybę.
- Sos
- Zmiksować kapary z sokiem z cytryny.
- Wymieszać wszystko z jogurtem.
- Sałatka
- Gruszkę i ogórka pokroić w kostkę.
- Dodać rukolę, koperek, biały pieprz i jogurt.
- Wymieszać dokładnie wszystkie składniki.
- Magda -
