Notice: Undefined index: HTTP_ACCEPT_LANGUAGE in /var/www/html/hehl/www/session.php on line 7
Healthy Eating = Healthy Living
Łosoś pod miętowo-szpinakową pierzynką
Ilość porcji: 2
Składniki
- Łosoś, filet -
- Koperek -
- Liść laurowy -
- Baby szpinak -
- Mięta -
- Kapary -
- Sok z cytryny -
- Oliwa z oliwek -
- Ogórek -
- Kapusta pekińska -
- Jogurt naturalny -
- Kminek -
- Ćwikła z chrzanem -
- Quinoa -
Przygotowanie
- Łososia przyprawić i zawinąć w folię aluminiową.
- Piec rybę w 180 stopniach przez 25 minut.
- Sos
- Wszystkie składniki zmiksować razem.
- Wyłożyć na łososiu przed podaniem.
- Przygotować sałatkę.
- Dodatkowo można podać ćwikłę z chrzanem.
- Ugotować quinoę (komosa ryżowa).
- Magda -