Szukaj:
Dorsz po prowansalsku
Ilość porcji: 4
Składniki
- Cebula -
- Papryka czerwona -
- Papryka żółta -
- Czosnek -
- Cukinia -
- Pomidory z puszki -
- Rozmaryn -
- Tymianek -
- Dorsz, filet -
- Pieprz cytrynowy -
- Koperek -
Przygotowanie
- Pokroić wszystkie warzywa.
- Cebulę i obie papryki podsmażyć.
- Dodać czosnek i cukinię.
- Po kilku minutach dodać pomidory, rozmaryn i tymianek (można dodać jeszcze jakieś ulubione przyprawy).
- Pogotować wszystko razem przez chwilę.
- Rybę przyprawić pieprzem cytrynowym i koperkiem.
- Przełożyć warzywa do naczynia żaroodpornego, na nich ułożyć filety ryby.
- Piec przez 15 minut w 200 stopniach.
- Magda -
