Notice: Undefined index: HTTP_ACCEPT_LANGUAGE in /var/www/html/hehl/www/session.php on line 7
Healthy Eating = Healthy Living
Grissini z dipami
Ilość porcji: 4
Składniki
- Paluszki grissini -
- Jogurt grecki -
- Czosnek -
- Ogórek -
- Pieprz czarny -
- Sok z cytryny -
- Papryka czerwona -
- Oliwa z oliwek -
- Cebula czerwona -
- Pomidory z puszki -
- Bazylia -
- Oregano -
- Pieprz czarny -
- Pieprz cayenne -
Przygotowanie
- Grissini kupiłam gotowe, pozostało przygotowanie dipów.
- Dip 1
- Do jogurtu greckiego dodać czosnek, startego ogórka, pieprz, sok z cytryny i dokładnie wymieszać.
- Dip 2
- Paprykę (po wyjęciu nasion) skropić oliwą i wstawić na pół godziny do piekarnika. Później wystudzić ją.
- Na patelni podsmażyć czerwoną cebulę, następnie dodać pomidory (mogą być z puszki).
- Z przestudzonej papryki zdjąć skórkę, pokroić i dodać na patelnię.
- Dodać zioła.
- Dusić aż papryka będzie miękka.
- Całość zblendować.
- Przed podaniem schłodzić w lodówce.
- Magda -