Notice: Undefined index: HTTP_ACCEPT_LANGUAGE in /var/www/html/hehl/www/session.php on line 7
Healthy Eating = Healthy Living

Szukaj:

Makaron ze szpinakiem i awokado

Ilość porcji: 2

Składniki

  • Makaron pełnoziarnisty -
  • Szpinak -
  • Oliwa z oliwek -
  • Awokado -
  • Sok z cytryny -
  • Czosnek -
  • Pietruszka -
  • Pieprz czarny -
  • Sól (opcjonalnie) -
  • Ser żółty -

Przygotowanie

  • Makaron ugotować.
  • Szpinak poddusić na oliwie z oliwek, dodać pokrojone drobno avocado, sok z cytryny, czosnek, pietruszkę, pieprz i odrobinę soli.
  • Kiedy wszystko się poddusi, woda odparuje, zmiksować składniki, po czym wymieszać powstały sos z makaronem.
  • Przed podaniem posypać startym serem.

Makaron ze szpinakiem i awokado