Notice: Undefined index: HTTP_ACCEPT_LANGUAGE in /var/www/html/hehl/www/session.php on line 7
Healthy Eating = Healthy Living

Szukaj:

Kotleciki gryczano-warzywne

Ilość porcji: 4

Składniki

  • Kotlety
  • Kasza gryczana -
  • Cebula -
  • Brokuły -
  • Marchewka -
  • Jajka -
  • Pieprz czarny -
  • Sól -
  • Sos
  • Pomidor -
  • Papryka czerwona -
  • Ulubione zioła -

Przygotowanie

  1. Kotlety
    • Kaszę ugotować.
    • Cebulę pokroić i zeszklić.
    • Brokuły ugotować i zmiksować.
    • Marchewki zetrzeć.
    • Wszystko razem wymieszać, uformować kotleciki i piec 20-30 minut w 180 stopniach.
  2. Zmiksować wszystkie składniki sosu.

Kotleciki gryczano-warzywne