Notice: Undefined index: HTTP_ACCEPT_LANGUAGE in /var/www/html/hehl/www/session.php on line 7
Healthy Eating = Healthy Living

Szukaj:

Kasza jaglana z bakłażanem

Ilość porcji: 2

Składniki

  • Kasza jaglana -
  • Kurkuma -
  • Cebula -
  • Czosnek -
  • Papryka czerwona -
  • Pomidory z puszki -
  • Zioła prowansalskie -
  • Kolendra -
  • Pieprz czarny -
  • Czosnek -
  • Orzechy nerkowca -
  • Bakłażan grillowany -

Przygotowanie

  • Kaszę jaglaną ugotować z kurkumą.
  • Cebulkę podsmażyć wraz z czosnkiem, następnie dorzucić pokrojoną w kostkę paprykę czerwoną i pomidory. Wszystko przyprawić (zioła prowansalskie, kolendra, pieprz czarny, czosnek) i wlać szklankę wody. Dusić aż do odparowania całej wody.
  • Podawać z orzechami nerkowca i bakłażanem grillowanym w zalewie (kupiłam gotowego, ale był bardzo dobry).

Kasza jaglana z bakłażanem