Notice: Undefined index: HTTP_ACCEPT_LANGUAGE in /var/www/html/hehl/www/session.php on line 7
Healthy Eating = Healthy Living
Naleśniki bananowo-jogurtowo-kokosowe
Ilość porcji: 3
Składniki
- Mąka razowa -
- Mąka pszenna -
- Jajka -
- Sól -
- Mleko -
- Wiórki kokosowe -
- Jogurt grecki -
- Banan -
Przygotowanie
- Mąkę razową mieszamy ze zwykłą, dodajemy jajka, szczyptę soli, mleko, trochę wiórków kokosowych, smażymy na teflonie bez tłuszczu.
- Jogurt grecki miksujemy z bananem, dodajemy trochę wiórków kokosowych lub pokruszone płatki migdałowe.
- Smarujemy naleśniki, zwijamy, na wierzchu kładziemy jogurt, pozostałego banana, truskawki i gorzką czekoladę
- Olga -