Notice: Undefined index: HTTP_ACCEPT_LANGUAGE in /var/www/html/hehl/www/session.php on line 7
Healthy Eating = Healthy Living

Szukaj:

Sałatka ze szparagami i szpinakiem

Ilość porcji: 2

Składniki

  • Baby szpinak - 2 garści
  • Szparagi zielone - 3 - 4 sztuki
  • Jajka - 2 sztuki
  • Pomidor - 1 sztuka
  • Rzodkiewka - 1 - 2 sztuki
  • Oliwa z oliwek - 1 - 2 łyżeczki

Przygotowanie

  • Jajka ugotować na twardo.
  • Szparagi poddusić lub zblanszować.
  • Pomidora i rzodkiewki pokroić.
  • Wszystkie przygotowane składniki ułożyć na szpinaku.
  • Skropić oliwą z oliwek.

Sałatka ze szparagami i szpinakiem