Szukaj:

Healthy eating = Healthy living

Pasta jajeczna w 3 smakach

Ilość porcji: 15

Składniki

  • Pasta 1
  • Tuńczyk –
  • Jajka –
  • Cebula –
  • Ogórki konserwowe –
  • Jogurt naturalny –
  • Koperek –
  • Oregano –
  • Pasta 2
  • Jajka –
  • Papryka czerwona –
  • Pomidor –
  • Pomidory suszone –
  • Tuńczyk –
  • Pasta 3
  • Jajka –
  • Papryka konserwowa –
  • Ogórki konserwowe –
  • Cebula –
  • Jogurt naturalny –
  • Musztarda –
  • Ulubione zioła –

Przygotowanie

Pasta 1

  • Ugotować jajka na twardo, obrać i rozdrobnić.
  • Pokroić drobno cebulę i ogórka.
  • Posiekać koperek.
  • Połączyć wszystkie składniki, dodać tuńczyka, oregano i jogurt naturalny.
  • Dokładnie wszystko wymieszać.

Pasta 2

  • Paprykę i pomidory drobno pokroić.
  • Połączyć wszystko z tuńczykiem.
  • Dokładnie wymieszać wszystkie składniki.

Pasta 3

  • Jajka ugotować na twardo, obrać i rozdrobnić.
  • Pokroić drobno paprykę, ogórka i cebulę.
  • Dodać jogurt naturalny, musztardę i ulubione zioła.
  • Wszystko dokładnie wymieszać.
Pasta jajeczna w 3 smakach