Notice: Undefined index: HTTP_ACCEPT_LANGUAGE in /var/www/html/hehl/www/session.php on line 7
Healthy Eating = Healthy Living

Szukaj:

Pasta jajeczna w 3 smakach

Ilość porcji: 15

Składniki

  • Pasta 1
  • Tuńczyk -
  • Jajka -
  • Cebula -
  • Ogórki konserwowe -
  • Jogurt naturalny -
  • Koperek -
  • Oregano -
  • Pasta 2
  • Jajka -
  • Papryka czerwona -
  • Pomidor -
  • Pomidory suszone -
  • Tuńczyk -
  • Pasta 3
  • Jajka -
  • Papryka konserwowa -
  • Ogórki konserwowe -
  • Cebula -
  • Jogurt naturalny -
  • Musztarda -
  • Ulubione zioła -

Przygotowanie

Pasta 1

  • Ugotować jajka na twardo, obrać i rozdrobnić.
  • Pokroić drobno cebulę i ogórka.
  • Posiekać koperek.
  • Połączyć wszystkie składniki, dodać tuńczyka, oregano i jogurt naturalny.
  • Dokładnie wszystko wymieszać.

Pasta 2

  • Paprykę i pomidory drobno pokroić.
  • Połączyć wszystko z tuńczykiem.
  • Dokładnie wymieszać wszystkie składniki.

Pasta 3

  • Jajka ugotować na twardo, obrać i rozdrobnić.
  • Pokroić drobno paprykę, ogórka i cebulę.
  • Dodać jogurt naturalny, musztardę i ulubione zioła.
  • Wszystko dokładnie wymieszać.
Pasta jajeczna w 3 smakach