Notice: Undefined index: HTTP_ACCEPT_LANGUAGE in /var/www/html/hehl/www/session.php on line 7
Healthy Eating = Healthy Living

Szukaj:

Sałatka z zielonymi oliwkami i tuńczykiem

Ilość porcji: 4

Składniki

  • Tuńczyk -
  • Sałata -
  • Papryka czerwona -
  • Pomidorki koktajlowe -
  • Cebula czerwona -
  • Ogórek -
  • Oliwki zielone -
  • Makaron orkiszowy -
  • Pietruszka -
  • Sok z cytryny -
  • Oliwa z oliwek -
  • Pieprz czarny -
  • Czosnek -

Przygotowanie

  • Makaron ugotować al dente.
  • Pokroić paprykę, pomidorki, cebulę, ogórka i oliwki.
  • Porwać liście sałaty.
  • Posiekać pietruszkę.
  • Połączyć wszystkie przygotowane składniki, dodać sok z cytryny, czosnek i pieprz do smaku.
Sałatka z zielonymi oliwkami i tuńczykiem