Notice: Undefined index: HTTP_ACCEPT_LANGUAGE in /var/www/html/hehl/www/session.php on line 7
Healthy Eating = Healthy Living

Szukaj:

Barszcz ukraiński z uszkami razowymi

Ilość porcji: 6

Składniki

  • Uszka
  • Mąka razowa -
  • Woda -
  • Sól -
  • Oliwa z oliwek -
  • Farsz
  • Grzyby -
  • Cebula -
  • Sól -
  • Pieprz czarny -
  • Pietruszka -
  • Zupa
  • Udziec z indyka -
  • Udko z kurczaka -
  • Burak -
  • Marchewka -
  • Pietruszka -
  • Seler -
  • Por -
  • Kapusta -
  • Cebula -
  • Ziemniak -
  • Koncentrat pomidorowy -
  • Sól -
  • Pieprz czarny -
  • Ziele angielskie -
  • Majeranek -
  • Koperek -
  • Liść laurowy -
  • Jogurt grecki -

Przygotowanie

  • Uszka z grzybami
    • uszka: mąka razowa z gorącą wodą, odrobiną soli i łyżeczką oliwy z oliwek;
    • farsz: grzyby leśne, świeże, pudduszone na patelni z cebulką, solą, pieprzem, pietruszką i zmielone.
  • Zupa:
    • Buraki i pietruszki zetrzeć.
    • Marchewki pokroić w kostkę.
    • Na mięsie i warzywach ugotować zupę, przyprawić. Jeśli jest za mało wyrazista można dodać sok z buraków lub sok z cytryny. Jeśli ktoś lubi fasolę, można ją wrzucić zamiast kapusty.
Barszcz ukraiński z uszkami razowymi