Notice: Undefined index: HTTP_ACCEPT_LANGUAGE in /var/www/html/hehl/www/session.php on line 7
Healthy Eating = Healthy Living
Pstrąg z warzywami
Ilość porcji: 2
Składniki
- Pstrąg -
- Sok z cytryny -
- Pieprz cytrynowy -
- Bazylia -
- Tymianek -
- Oliwa z oliwek -
- Cukinia -
- Papryka czerwona -
- Sałata lodowa -
- Ogórek -
- Marchewka -
- Pestki dyni -
- Pestki słonecznika -
- Oliwa z oliwek -
- Sok z cytryny -
- Koperek -
Przygotowanie
- Pstrąga skropić sokiem z cytryny, obsypać pieprzem cytrynowym, bazylią i tymiankiem. Smażyć na patelni grillowej z odrobiną oliwy z oliwek.
- Cukinię pokroić w plastry, paprykę w paski, również podsmażyć na patelni grillowej z obu stron.
- Zrobić sałatkę.
- Olga -