Notice: Undefined index: HTTP_ACCEPT_LANGUAGE in /var/www/html/hehl/www/session.php on line 7
Healthy Eating = Healthy Living

Szukaj:

Healthy eating = Healthy living

Quinoa z kurczakiem i warzywami

Ilość porcji: 2

Składniki

  • Quinoa -
  • Olej kokosowy -
  • Por -
  • Marchewka -
  • Papryka czerwona -
  • Fasolka szparagowa -
  • Kukurydza -
  • Pierś z kurczaka -
  • Papryka słodka -
  • Sól -
  • Pietruszka -
  • Tymianek -
  • Sos sweet chilli -

Przygotowanie

  • Quinoę opłukać i ugotować zgodnie z instrukcją na opakowaniu.
  • Wszystkie warzywa pokroić.
  • Na patelnię wlać odrobinę oleju kokosowego i wrzucić przygotowane warzywa. -Dodać kukurydzę, pokrojoną pierś z kurczaka i przyprawy.
  • Dusić do miękkości.
Quinoa z kurczakiem i warzywami Quinoa z kurczakiem i warzywami