Notice: Undefined index: HTTP_ACCEPT_LANGUAGE in /var/www/html/hehl/www/session.php on line 7
Healthy Eating = Healthy Living
Mielone indycze z piekarnika
Ilość porcji: 4
Składniki
- Mięso mielone z indyka -
- Jajka -
- Marchewka -
- Por -
- Passata pomidorowa -
- Sól -
- Pieprz czarny -
- Oregano -
- Bazylia -
- Pietruszka -
- Kasza manna -
- Burak -
- Kasza jęczmienna -
- Jogurt naturalny -
- Marchewka -
- Pomidor -
- Bazylia -
Przygotowanie
- Mięso wymieszać z jajkiem, startą marchewką, porem i przyprawami.
- Uformować kotleciki i piec w naczyniu żaroodpornym, w piekarniku: 180 C około 25 minut. Na dno naczynia wlać odrobinę wody.
- Podawać z buraczkami na gorąco z odrobiną jogurtu, kaszą jęczmienną i odrobiną sosu warzywnego: zblendowana ugotowana marchewka, pomidor i bazylia.
- Olga -