Notice: Undefined index: HTTP_ACCEPT_LANGUAGE in /var/www/html/hehl/www/session.php on line 7
Healthy Eating = Healthy Living
Ryż zapiekany z jabłkami i cynamonem
Ilość porcji: 2
Składniki
- Ryż basmati -
- Jabłko -
- Cynamon -
- Miód -
- Stewia -
- Jogurt grecki -
Przygotowanie
- Ryż ugotować ze szczyptą soli na półtwardo.
- Jabłka zetrzeć na tarce i wymieszać z cynamonem.
- Opcjonalnie można dodać do jabłek miód, stewię, albo brązowy cukier.
- Wykładać w naczyniu ryż i jabłka na przemian.
- Zapiekać w piekarniku przez około 20 minut.
- Podawać z jogurtem greckim.
- Olga -