Notice: Undefined index: HTTP_ACCEPT_LANGUAGE in /var/www/html/hehl/www/session.php on line 7
Healthy Eating = Healthy Living
Zapiekanka z łososiem
Ilość porcji: 4
Składniki
- Łosoś, filet -
- Kasza jęczmienna -
- Cebula -
- Brokuły -
- Batat -
- Pieczarki -
- Pieprz czarny -
- Czosnek -
- Papryka słodka -
- Mozzarella -
Przygotowanie
- Pokroić fileta z łososia.
- Ugotować kaszę jęczmienną.
- Cebulę zeszklić.
- Brokuły i batata ugotować i rozdrobnić.
- Pokroić pieczarki.
- Dodać pieprz, czosnek i słodką paprykę.
- Wszystko wymieszać, przełożyć do naczynia żaroodpornego i ułożyć plasterki mozzarelli.
- Piec przez 20 minut w 180 stopniach.
- Magda -