Szukaj:

Łosoś grillowany z puree szpinakowym i sałatką dyniową

Ilość porcji: 2

Składniki

  • Ryba
  • Łosoś, filet –
  • Pieprz cytrynowy –
  • Puree
  • Ziemniak –
  • Szpinak –
  • Jogurt grecki –
  • Gałka muszkatołowa –
  • Pieprz czarny –
  • Sok z cytryny –
  • Sałatka
  • Kapusta pekińska –
  • Pestki dyni –
  • Dynia z zalewy –
  • Koperek –
  • Olej z pestek dyni –

Przygotowanie

  • Łososia oprószyć pieprzem cytrynowym i grillować.
  • Ugotować ziemniaki na puree. To samo zrobić z mrożonym szpinakiem.
  • Do odcedzonych ziemniaków i szpinaku dodać łyżkę jogurtu greckiego, szczyptę gałki muszkatołowej, pieprzu czarnego i łyżkę soku z cytryny.
  • Zrobić puree.
  • Przygotować sałatkę. Poszatkować kapustę pekińską (1/3 szt.), dodać pestki dyni, dynię z zalewy, świeży koperek i łyżkę oleju z dyni. Wymieszać wszystkie składniki.
Łosoś grillowany z puree szpinakowym i sałatką dyniowąŁosoś grillowany z puree szpinakowym i sałatką dyniową