Notice: Undefined index: HTTP_ACCEPT_LANGUAGE in /var/www/html/hehl/www/session.php on line 7
Healthy Eating = Healthy Living
Kotlety jajeczne
Ilość porcji: 3
Składniki
- Jajka -
- Marchewka -
- Pietruszka -
- Koperek -
- Pieprz czarny -
- Czosnek -
- Płatki gryczane -
- Olej kokosowy -
Przygotowanie
- 4 jajka ugotować na twardo.
- Marchewkę obrać i ugotować.
- Ugotowane jajka i marchewkę rozdrobnić, dodać do nich świeżą pietruszkę, koperek, surowe jajko, pieprz czarny i czosnek.
- Wszystko dokładnie wymieszać.
- Uformować kotlety i panierować je w płatkach gryczanych.
- Smażyć na oleju kokosowym.
- Magda -