Notice: Undefined index: HTTP_ACCEPT_LANGUAGE in /var/www/html/hehl/www/session.php on line 7
Healthy Eating = Healthy Living

Szukaj:

Sałatka tuńczykowa z makaronem

Ilość porcji: 4

Składniki

  • Makaron spirelli -
  • Tuńczyk -
  • Por -
  • Ogórek -
  • Ogórki konserwowe -
  • Kukurydza -
  • Papryka czerwona -
  • Szczypiorek -
  • Siemię lniane -
  • Bazylia -
  • Pieprz czarny -
  • Sól -
  • Jogurt grecki -

Przygotowanie

  • Makaron ugotować al dente.
  • Warzywa pokroić i dodać do makaronu razem z pozostałymi składnikami.
  • Zamiast jogurtu greckiego można dodać domowej roboty majonez (zblendować serek wiejski z jajkiem na twardo i przyprawami).
  • Wymieszać dokładnie wszystkie składniki.
Sałatka tuńczykowa z makaronem