Szukaj:

Koperkowy łosoś z warzywami

Ilość porcji: 2

Składniki

  • Ryba
  • Łosoś, filet –
  • Sól morska –
  • Pieprz cytrynowy –
  • Koperek –
  • Sok z cytryny –
  • Sok z pomarańczy –
  • Marchewka –
  • Papryka czerwona –
  • Por –
  • Dodatki
  • Ziemniak –
  • Brokuły –
  • Sos
  • Koperek –
  • Chrzan –
  • Jogurt naturalny –

Przygotowanie

  • Łososia przyprawić solą morską, pieprzem cytrynowym, koperkiem i skropić sokiem z cytryny i pomarańczy.
  • Piec rybę w piekarniku w folii razem z marchewką, papryką i porem przez około 15 minut w 200C.
  • Ziemniaki pokroić na frytki i upiec w piekarniku.
  • Brokuły ugotować na parze.
  • Przygotować sos koperkowo-chrzanowy na bazie jogurtu naturalnego.
Koperkowy łosoś z warzywami