Notice: Undefined index: HTTP_ACCEPT_LANGUAGE in /var/www/html/hehl/www/session.php on line 7
Healthy Eating = Healthy Living
Wegański pasztet z białej fasoli
Ilość porcji: 8
Składniki
- Fasola biała - 350 g
- Marchewka - 2 sztuki
- Seler - 1/2 sztuki
- Cebula czerwona - 1/2 sztuki
- Pieczarki - 3 sztuki
- Otręby pszenne - 5 łyżek
- Koperek - 1 garść
- Czarnuszka - 1/2 łyżki
- Czosnek - 1/2 łyżki
- Tymianek - 1/2 łyżki
Przygotowanie
- Fasolę namoczyć przez noc.
- Następnego dnia fasolę ugotować.
- Warzywa obrać, pokroić i ugotować.
- Cebulę i pieczarki zeszklić.
- Wszystkie powyższe składniki zblendować razem, dodać wszystkie przyprawy i dokładnie wymieszać.
- Przełożyć do natłuszczonej keksówki, dociskać masę do dna, górę posmarować ketchupem.
- Zapiekać w 180 stopniach przez ok. 50 minut.
- Magda -