Szukaj:

Healthy eating = Healthy living

Makaron chili z marynowanym tofu

Ilość porcji: 2

Składniki

  • Tofu –
  • Makaron tagliatelle z papryczką chili –
  • Szalotka –
  • Pieczarki –
  • Pomidory z puszki –
  • Marynata
  • Bazylia –
  • Oregano –
  • Czosnek –
  • Cząber –
  • Pieprz czarny –
  • Oliwa z oliwek –

Przygotowanie

  • Tofu zamarynować w ziołach (bazylia, oregano, czosnek, cząber, pieprz, oliwa z oliwek), lub użyć gotowego tofu bazyliowego.
  • Makaron tagliatelle z papryczką chili ugotować.
  • Szalotkę pokroić i zeszklić.
  • Dodać pokrojone drobno pieczarki i chwilę poddusić.
  • Następnie dorzucić pokrojone w kostkę tofu.
  • Dodać na patelnię pół puszki pomidorów i dokładnie wymieszać.
  • Podawać z makaronem.
Makaron chili z marynowanym tofuMakaron chili z marynowanym tofu