Notice: Undefined index: HTTP_ACCEPT_LANGUAGE in /var/www/html/hehl/www/session.php on line 7
Healthy Eating = Healthy Living
Kurczak z truskawkami
Ilość porcji: 2
Składniki
- Pierś z kurczaka -
- Kasza bulgur -
- Sos sojowy -
- Oliwa z oliwek -
- Czosnek -
- Cząber -
- Truskawki -
- Ocet balsamiczny -
- Sałata -
- Ogórek -
- Marchewka -
- Bazylia -
- Sól (opcjonalnie) -
- Pieprz czarny -
- Pietruszka -
- Czosnek -
- Papryka słodka -
- Jogurt grecki -
Przygotowanie
- Piersi zamarynować w sosie sojowym, oliwie z oliwek, czosnku i cząbrze.
- Mięso grillować.
- Truskawki rozgotować, dodać octu balsamicznego.
- Ugotować kaszę bulgur.
- Przygotować sałatkę: sałata, ½ ogórka, marchewka, bazylia, sól, pieprz, pietruszka, czosnek, papryka słodka.
- Magda -