Szukaj:

Healthy eating = Healthy living

Kompot z ECO jabłek ogrodowych

Ilość porcji: 8

Składniki

  • Jabłko –
  • Woda –
  • Cynamon –
  • Goździki –
  • Imbir –
  • Mięta –

Przygotowanie

  • Jabłka pokroić na 4 części, wykroić gniazda nasienne (nie obierać).
  • Wrzucić jabłka do garnka i zalać wodą. Kiedy zaczną się gotować dodać przyprawy i gotować jeszcze przez 10 minut.
  • Po zakończeniu gotowania wrzucić listki mięty.
  • Kompot jest słodki, ale opcjonalnie można dosłodzić stewią lub ksylitolem.
Kompot z ECO jabłek ogrodowych