Notice: Undefined index: HTTP_ACCEPT_LANGUAGE in /var/www/html/hehl/www/session.php on line 7
Healthy Eating = Healthy Living
Gołąbki wegańskie
Ilość porcji: 5
Składniki
- Kapusta -
- Papryka czerwona -
- Papryka zielona -
- Patisony konserwowe -
- Pieczarki -
- Cukinia -
- Por -
- Siemię lniane -
- Sos sojowy -
- Cząber -
- Czosnek -
- Pomidory z puszki -
- Kapary -
- Pietruszka -
- Cebula -
Przygotowanie
- Kapustę sparzyć i zdjąć liście.
- Warzywa drobno pokroić i poddusić przez pół godziny.
- Dodać do nich przyprawy, sos sojowy i siemię lniane.
- Przygotowany farsz wyłożyć na liściach kapusty, dokładnie zwinąć i gotować na parze przez ok. 50 minut, aż liście zmiękną.
- Składniki na sos zmiksować i podgrzać.
- Magda -